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Acordar bem cedo, se alongar, esticar os braços, aqui não tem moleza! Vale até dá uma requebrada. A boa forma tem que está em dia e a inspiração não pode faltar. Segundo o organizador do evento, cerca de 300 pessoas participaram da terceira caminhada e Maratoninha, realizada no bairro Estrela Dalva em Contagem.
Depois da caminhada, as crianças entraram em cena para mostrar que o sedentarismo não tem vez.
Dados da Organização Mundial da Saúde revelam, que o excesso de peso afeta mais de um bilhão de adultos.
A nutricionista Ilza Gomes, explica que não basta apenas praticar atividades físicas, mas um bom balanceamento com alimentação é fundamental.
Reportagem da 5ª Caminhada e Maratona do Projeto Saúde não tem Idade
Neste domingo (19/072018) centenas de pessoas se reuniram na praça do bairro Estrela Dalva para exercitar. A turma vestiu a camisa e mostrou que a saúde tem que estar em primeiro lugar.
